توضیحات
کتاب «آرامش خود را دریابید» نوشتهی «آمیت سود» و ترجمهی «علی علی پناهی» است. کتابی که پیش رو دارید مجموعهای از روشهای معنوی برای رسیدن به یک زندگی بدون استرس است. در بخشی از متن این کتاب میخوانید: «انسان با آرامش به این دنیا قدم میگذارد و قرار است زندگی را با آرامش خاطر به پایان برساند. متاسفانه وقتی گرفتار زندگی روزمره میشویم، هم آرامش خود را از دست میدهیم و هم رسالت خود را فراموش میکنیم. امیدوارم کتابی که پیش رو دارید به شما کمک کند تا آرامش ازدسترفتهتان را بازیابید. بدیهی است استرس شدید موجب کاهش کارایی، بهرهوری و خلاقیت، کاهش تمرکز، تشدید بیماریها و ازدسترفتن آرامش میشود. در این کتاب یاد خواهیم گرفت با درک بهتری از معنا و هدف زندگی و درعینحال نگاه علمی به مدیریت پدیده استرس از آرامش بیشتری در زندگی برخوردار شویم…» این کتاب را انتشارات «بهار سبز» منتشر کرده است.
نویسنده | آمیت سود |
مترجم | علی علی پناهی |
ناشر | نشر بهار سبز |
شابک | 9786008124054 |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
گروه سنی | بزرگسال |
تعداد جلد | 1 |
تعداد صفحه | 256 |
وزن | 285 گرم |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.