توضیحات
تقویت دوستی‌ها، سبک غذا خوردن، استراحت کافی و ورزش منظم و ملایم، همگی بخشی از معادله‌ی سلامت خوب به‌شمار می‌روند، اما در قلب این شوروشوق به زندگی همان ایکیگای قرار دارد که الهام‌بخش این صدساله‌ها برای برگزاری مداوم جشن‌تولدها و تداوم شادی‌هاست. هدف کتاب حاضر فاش کردن اسرار زندگی طولانی صدساله‌های ژاپنی است و می‌خواهد ابزاری در اختیارتان قرار دهد تا به جست‌وجوی ایکیگای خودتان برآیید و آن را بیابید. چراکه کسانی که ایکیگای خود را کشف کنند تمام آنچه برای سفری طولانی و شاد در زندگی نیاز دارند در اختیار خواهند داشت.
| نویسنده | هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس |
| مترجم | زهره مستی |
| ناشر | آفرینه |
| شابک | 9789646191365 |
| موضوع | روانشناسی و سبک زندگی |
| رده‌بندی کتاب | روانشناسی (فلسفه و روانشناسی) |
| جوایز ادبی | گودریدز |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| گروه سنی | د |
| تعداد صفحه | 128 |
| وزن | 150 گرم |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.