کتاب The Inner Game of Tennis اثر جمعی از نویسندگان انتشارات تازه ها

توضیحات

کتاب The Inner Game of Tennis (بازی داخلی تنیس) اثر تیموتی گالوی و پت کرول و زاچ کلایمن که بیش از هشتصد هزار نسخه از آن چاپ شده است این راهنمای فوق العاده موفق به سنگ محک صدها هزار نفر تبدیل شده است؛ نه فقط برای بازیکنان تنیس یا حتی فقط برای ورزشکاران، به طور کلی، این کتابچه راهنما برای هر کسی که می خواهد عملکرد خود را در هر فعالیتی، از پخش موسیقی گرفته تا پیشرفت در محل کار، بهبود بخشد، مفید می باشد. گالوی یک مبتکر برجسته روانشناسی ورزشی، نشان می دهد که چگونه ذهن خود را برای غلبه بر عصبی بودن، شک به خود و حواس پرتی متمرکز کرده تا حالت آرامی را پیدا کنید که به شما امکان می دهد با تمرین هوشمندانه بهترین مهارت های خود را بازیابی کنید. او مثال های واضح و حکایات روشنگر ابزارهایی را که برای موفقیت نیاز دارید در اختیارتان قرار می دهد. چه برای یک مسابقه بین تیمی آماده شویم و چه برای بازی قهرمانی ملی، این اصول در پایه برنامه خیلی از ورزشکاران نهفته است.