توضیحات
کتاب زبان اصلی The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All (عادتی که اکنون و امروز وجود دارد: چگونه ذهن اگاهی می تواند به شما کمک کند تا عادات ناسالم را یکبار و برای همیشه از بین ببرید ) اثر Hugh G. Byrne PhD,Tara Brach PhD از انتشارات New Harbinger Publications می باشد. این کتاب در 224 صفحه ، در گروه موضوعی کتابهای خویاری و توسعه فردی با محتوای موضوعی بهبود سوء مصرف مواد ، مراقبه ، تحول شخصی خودیاری، منتشر شده است. سال انتشار این اثر2016است.این کتاب در گروه های موضوعی Substance Abuse Recovery,Meditation,Personal Transformation Self-Help در منابع جهانی طبقه بندی شده است.
| نویسنده | Hugh G. Byrne PhD and Tara Brach PhD |
| ناشر | New Harbinger Publications |
| شابک | 9781626252370 |
| موضوع | بهبود سوء مصرف مواد ، مراقبه ، تحول شخصی خودیاری |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | تحریر |
| تعداد صفحه | 224 |
| نوع چاپ | دیجیتال |
| گروه سنی | بزرگسال |
| وزن | 224 گرم |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.