توضیحات
کتاب زبان اصلی Mindfulness-Based Stress Reduction: The MBSR Program for Enhancing Health and Vitality (کاهش استرس مبتنی بر ذهن‌اگاهی: برنامه MBSR برای افزایش سلامت و حیات ) اثر Linda Lehrhaupt,Petra Meibert از انتشارات New World Library می باشد. این کتاب در 232 صفحه ، در گروه موضوعی کتابهای خویاری و توسعه فردی با محتوای موضوعی خودیاری مدیریت استرس ، مراقبه، منتشر شده است. سال انتشار این اثر2017 است.این کتاب در گروه های موضوعی Stress Management Self-Help,Meditation در منابع جهانی طبقه بندی شده است.
| نویسنده | Linda Lehrhaupt and Petra Meibert |
| ناشر | New World Library |
| شابک | 9781608684793 |
| موضوع | خودیاری مدیریت استرس ، مراقبه |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | تحریر |
| تعداد صفحه | 232 |
| نوع چاپ | دیجیتال |
| گروه سنی | بزرگسال |
| وزن | 232 گرم |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.