کتاب من خشمگین می شوم اما پرخاشگری نمی کنم اثر محمد قهرمانی و مریم باباخانی انتشارات بهار سبز

توضیحات

بدون شک شما مثل همه ی انسانها،پس از فروکش کردن خشم خود،به این فکر خواهیدافتادکه چگونه می توان در مقابله با موقعیت های تنش زا،عصبانیت خود را کنترل کنید.اگرشما یا یکی ازعزیزانتان گرفتار چنین مشکلی هستید،خواندن وعمل کردن به توصیه های این کتاب را که بازبانی ساده و محتوایی متفاوت و متنوع، به بررسی خشم و کنترل آن می پردازد،به شما پیشنهاد می کنیم.