کتاب سلطه بر زمان سلطه بر زندگی است اثر برایان تریسی انتشارات پیک مشاور

توضیحات

کیفیت زندگی افراد تا حد زیادی به چگونگی مدیریت زمان توسط آن‌ها بستگی دارد. بااین‌حال باید توجه داشت که مدیریت زمان درواقع یک مدیریت شخصی است که افراد برای زندگی خودشان انجام می‌دهند. به‌عبارت‌دیگر، مدیریت زمان به معنای مدیریت خودتان است، اگر نمی‌توانید خودتان را کنترل کنید، به‌سختی قادر خواهید بود که این کار را درباره چیزهای دیگر انجام دهید.
خوشبختانه، ثروتمندترین و موفق‌ترین افراد در جهان نیز مانند شما در هر شبانه‌روز 24 ساعت زمان در اختیار دارند. تنها تفاوت میان انسان‌های موفق و ناموفق این است که افراد دسته اول؛ حتی آن‌هایی که نسبت به افراد موفق شانس و استعداد کمتری دارند، به نحو بهتر و مؤثرتری از زمان استفاده می‌کنند و به همین دلیل به موفقیت دست می‌یابند.
بالاترین سرمایه و مهم‌ترین مهارت شما در زندگی، توانایی تفکر قبل از انجام و در زمان انجام کارها است. اولویت‌بندی امور و مشخص‌کردن اینکه چه چیزی اهمیت بیشتر و یا کمتری دارد به توانایی شما برمی‌گردد.
روانشناسان اعتقاد دارند که میزان ‌عزت نفس افراد -اینکه چقدر خودشان را دوست دارند و به خود احترام می‌گذارند- یک معیار کلیدی برای اندازه‌گیری میزان شادمانی آن‌ها در زندگی است. این احساس که شخص اثرگذاری هستید و می‌توانید زندگی خودتان را کنترل کنید، به اهدافتان دست‌ یابید، وظایفی که برعهده‌گرفته‌اید را انجام دهید و به آنچه دیگران و خودتان انتظار دارید دست‌یابید، کلیدی برای داشتن عزت نفس بالاست.
باارزش‌ترین دارایی مادی انسان، توانایی برای کسب درآمد است. این توانایی همان چیزی است که دیگران به خاطر آن به شما پول پرداخت می‌کنند. ارزش این دارایی نیز به این موضوع بستگی دارد که شما چگونه از وقتتان در زمان انجام کار، قبل و بعد از آن استفاده می‌کنید.
فهرست:
مقدمه … انواع مختلف زمان
فصل ۱ … برنامه ریزی استراتژیک و زمان تعیین هدف
فصل ۲ … در زمان‌های پربازده کار بیشتری انجام دهید
فصل ۳ … نتایج مثبت زمان بهبودیافته
فصل ۴ … اوقات فراغت
فصل ۵ … زمان کار
فصل ۶ … زمان سازنده
فصل ۷ … حل مسئله و زمان تصمیم گیری
فصل ۸ … زمان دیگران و زمان خانواده
فصل ۹ … زمان استراحت و تمدد اعصاب
فصل ۱۰ … زمان سکوت