توضیحات
خوردن غذاهای مدیترانه‌ای می‌تواند مزایای زیادی برای سلامت قلب داشته باشد. رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک روش سالم می‌باشد. این رژیم شخص را به خوردن چربی‌های سالمی مانند روغن زیتون، آجیل، حبوبات و ماهی تشویق می‌کند و سرشار از میوه‌ها و سبزیجات می‌باشد.
| نویسنده | پاملا کلارک |
| مترجم | اکرم ذاکری |
| ناشر | انتشارات بین‌المللی حافظ |
| شابک | 9786002770448 |
| موضوع | آشپزی |
| رده‌بندی کتاب | آشپزی (هنر و سرگرمی) |
| قطع | خشتی |
| نوع جلد | شومیز |
| گروه سنی | بزرگسال |
| تعداد صفحه | 84 |
| تعداد جلد | 1 |
| وزن | 250 گرم |
| سایر توضیحات | – دارای صفحات مصور (رنگی) – دارای ورق‌های گلاسه |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.