کتاب خودت به داد خودت برس اثر دیوید سوبل و رابرت اورنشتاین انتشارات لیوسا

توضیحات

کتاب مجموعه ای دو جلدی نوشته دیوید سوبل استاد دانشگاه آمریکایی است که مسئول توسعه فلسفه آموزش مبتنی بر مکان است. او در حال حاضر یکی از اعضای اصلی هیئت علمی و مدیر برنامه های گواهی در دانشگاه آنتیوک نیوانگلند است.
کتاب حاضر نوع جدید و ارزشمندی از مجموعه دستورالعمل‌های مفید برای تندرستی و شادابیست. توصیه‌های علمی، کاربردی و قابل درکی در راستای بهتر کردن سلامت جسمانی و قدم گذاشتن در راه یک زندگی شادتر و مفیدتر ارائه می‌دهد. توصیه‌ی من این است که متخصصان و ارائه‌دهندگان خدمات سلامت روان این کتاب را به منظور پیشگیری از بیماری‌ها، مدیریت آنها در طول بیماری و استفاده‌ی بهتر از امکانات موسسات خدمات درمانی به مراجعین خود پیشنهاد کنند.