کتاب برنامه ریزی تحصیلی اثر زینت السادات میرغفوریان انتشارات پیک مشاور

توضیحات

مهارت‌های موفقیت در تحصیل را این‌گونه تعریف می‌کنیم؛ آشنایی و به‌کارگیری مجموعه فنون و روش‌هایی که منجر به فهم بهتر مطالب درسی و پیشرفت و موفقیت تحصیلی می‏شوند. موفقیت در تحصیل 3 پیش‌نیاز دارد: 1- علاقه و انگیزه 2- مهارت (منظور از مهارت، کاربرد ماهرانه فنون و روش‏ها است) 3- مدیریت زمان و برنامه‏ریزی نکتۀ حائز اهمیت این است که در شیوه‌های جدید آموزشی، گفتن، شرح دادن، رونویسی کردن، حفظ کردن و تلاش‌هایی از این قبیل را نمی‌توان آموزش نامید. به عقیده متخصصان، آموزش باید حداقل دارای سه ویژگی باشد تا اثربخش گردد؛ اول اینکه باید همانند تلنگری به مغز باشد (آموزش باید با تفکر همراه گردد)، دوم اینکه، فرد را به‌سوی یادگیری سوق دهد (در فرد ایجاد انگیزه کند)؛ و سوم اینکه، میل به یادگیری را در فرد تحریک کند (یادگیرنده را درگیر کند).این کتاب شامل: فهرست مقدمه؛ موفقیت چیست؟ گام اول؛ تعیین هدف و هدف‌گذاری گام دوم؛ مدیریت زمان و برنامه‌ریزی گام سوم؛ روش صحیح مطالعه و درک مطلب گام چهارم؛ تقویت و بهبود حافظه گام پنجم؛ تمرکز و دقت گام ششم؛ تغذیه، ورزش و استراحت گام هفتم؛ مدیریت استرس گام هشتم؛ بهترین روش حضور در کلاس گام نهم؛ آمادگی برای امتحان گام دهم؛ اضطراب امتحان، میباشد.