کتاب بدن ما دروغ نمی گوید بدن ما عاشق چربی است اثر عبداله رمضانی انتشارات کلید آموزش

توضیحات

این کتاب مخصوص کسانی است که عاشق غذا‌های سرخ‌کردنی هستند اما نمی‌دانند چگونه روغن‌های خوراکی سالم را انتخاب و از آن استفاده کنند. در این کتاب تمامی نکات و فن‌های لازم ضروری برای شناخت نیاز بدن، چگونگی خرید روغن‌های خوراکی و طبیعی و سالم و نحوه استفاده و نگهداری اصولی و استاندارد از آن‌ها را به شما می‌آموزیم.