کتاب The Art of Stopping Time اثر Pedram Shojai انتشارات Random House Inc

توضیحات

کتاب زبان اصلی The Art of Stopping Time (هنر متوقف کردن زمان) اثر پدرام شجاعی، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز است. همه ما در تلاش برای یافتن زمان در زندگی خود هستیم اما به نوعی هیچوقت زمان کافی نداریم! اما در مورد آن چه می کنیم؟ این کتاب، ما را به سوی دست یابی به موفقیتی به نام رفاه زمانی سوق می‌دهد و به ما یاد می دهد که بدون احساس فشار، استرس، گرفتاری و مشغولی زیاد یا عجله، به هرچه که در زندگی می خواهیم برسیم. پدرام شجاعی با ارائه تمارین تمرکز حواس ساده براساس تمرینات و مراسمات چینی، به ما کمک می کند که ذهن خود را تقویت کرده و پرورش دهیم، عادات جدید را القا کنیم و رابطه خود را با زمان به طور اساسی تغییر دهیم. پیاده کردن این تمرین منحصربه فرد، نوعی اختصاص عمل برای عشق به خود تلقی می شود و ما را از خلسه روزانه خارج کرده و نور آگاهی را به زندگی ما می تاباند. هر چه بیشتر تمرین کنیم، بیشتر بیدار می شویم و وضعیت بهتری داریم. این کتاب گرانبها در کنترل زمان، یاور و همراه شماست.