توضیحات
شاید هزاران بار این جمله که «صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز می‌باشد» را شنیده باشید. بر اساس مطالعات پزشکی صبحانه کلید اصلی کنترل وزن در طولانی‌مدت شناخته شده است. غذا خوردن در ساعت اولیه بیداری باعث تنظیم قند خون و اندازه هورمون‌ها شده و انرژی لازم را برای فعالیت‌های روزانه بدن تامین می‌کند.
دستورالعمل‌های فوق‌العاده این کتاب از قبیل کیک‌های کوچک صبحانه، اسموتی و نوشیدنی‌های بهبوددهنده و تقویت‌کننده همراه با تصاویر زیبا به شما ایده‌های جدید خواهند داد تا روز خود را با شور و نشاط آغاز کنید.
| مترجم | اکرم ذاکری |
| ناشر | انتشارات بین‌المللی حافظ |
| شابک | 9786005432589 |
| موضوع | آشپزی، شیرینی‌پزی و سفره‌آرایی |
| رده‌بندی کتاب | آشپزی (هنر و سرگرمی) |
| قطع | خشتی |
| نوع جلد | شومیز |
| گروه سنی | بزرگسال |
| تعداد صفحه | 60 |
| تعداد جلد | 1 |
| وزن | 180 گرم |
| سایر توضیحات | – مجموعه‌ای از دستورالعمل‌های ایده‌آل و خوشمزه برای قوت و نیرو بخشیدن به شروع فعالیت‌های روزانه شما – دارای صفحات مصور (رنگی) |
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.